da ich meistens ayurvedisch koche und die ayurvedische Ernährung zu einem
Bestandteil in unserem Leben wurde
und ich ein Süßmaul bin
machte ich heute Früchtekugeln
Zutaten:
ca. 250g gemischte Trockenfrüchte
ich verwendete heute Datteln, Feigen, Rosinen, Aroniabeeren
1 Prise Kardamom, Nelkenpulver, Zimt
etwas Rum
ca. 100g geriebene Nüsse
Kokosflocken
die Trockenfrüchte in wenig Wasser weich garen, abkühlen lassen,
die Flüssigkeit abgießen.
dann im Mixer pürieren, Gewürze und Rum dazu geben,
kleine Kugerl formen und in Kokosflocken wälzen.
die sind so lecker!
einen schönen Montag Abend wünscht euch die Engelwerkstatt
wow, das klingt lecker!
AntwortenLöschendas werd ich mal probieren!
liebe grüße
martina
hallo hermi,
AntwortenLöschenwas du so alles machst. klingt lecker...
liebe grüße
margit
wss für ein tolles Rezept liebe Hermine und die sehen auch lecker aus!
AntwortenLöschenLasst es euch munden!
Lieben Gruss Elke
Liebe Hermine,
AntwortenLöschendas klinge nach sehr leckeren Kugeln :O)
Danke für das Rezept!
Ich wünsche Dir einen schönen Herbsttag !
♥ Allerliebste Grüße Claudia ♥
Tolle Sache! Und Danke für das Rezept. Liebe Grüße von Horst
AntwortenLöschenMhh das hört sich lecker an, liebe Hermine, werde ich mal testen, aber mit Mandeln, Nüsse geht nicht.
AntwortenLöschenLiebe Grüße
Angelika